{"id":25,"date":"2016-12-29T16:44:34","date_gmt":"2016-12-29T15:44:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trinity-world.de\/?p=25"},"modified":"2017-01-16T02:50:09","modified_gmt":"2017-01-16T01:50:09","slug":"der-weihnachtsspeck-muss-weg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trinity-world.de\/?p=25","title":{"rendered":"Der Weihnachtsspeck muss weg!"},"content":{"rendered":"<p>Soda, ganz untypisch zu den meisten, gehe ich den Kampf gegen den Weihnachtsspeck heuer ein wenig fr\u00fcher an und bin schon heute wieder im Gym gewesen, um am Crosstrainer \u00fcberfl\u00fcssige Kalorien zu verbrennen \ud83d\ude42 Ich weiss, die meisten von euch, warten auf das neue Jahr, um es als Neujahrsvorsatz anzugehen, sich endlich in Form zu bringen und endlich mehr Sport zu machen. Aber wie es schon ein Gary Vaynerchuck zu sagen pflegte, &#8222;Tactics versus Religion&#8220;! Wer versucht, mit einer Taktik etwas anzugehen, der wird immer scheitern. Deswegen taugen eure Neujahrsvors\u00e4tze nicht, weil ihr selber nicht daran glaubt. Und wer glaubt, einen speziellen Tage zu brauchen, Montag, Monatsanfang oder Jahresanfang, um an einem besseren Leben zu arbeiten, dem ist sowieso nicht mehr zu helfen! Deswegen, ihr wollt etwas grundlegend an eurem Leben verbessern. Dann packt es heute an, nicht morgen, nicht \u00fcbermorgem, n\u00e4chste Woche oder Monat! HEUTE!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.trinity-world.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/training.jpg\" alt=\"\" width=\"660\" height=\"380\" class=\"alignnone size-full wp-image-26\" srcset=\"https:\/\/www.trinity-world.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/training.jpg 660w, https:\/\/www.trinity-world.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/training-300x173.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n<p>Ich hoffe, ich komme nicht als N\u00f6rgler r\u00fcber und kann vielleicht doch den einen oder anderen motivieren, seine Neujahrsvors\u00e4tze einfach SOFORT anzugehen!<\/p>\n<p>An dieser Stelle m\u00f6chte ich euch auch einen guten Rutsch ins neue Jahr w\u00fcnschen, ich hoffe, ihr rutscht gut r\u00fcber, vor allem gesund! Das ist das einzige, was wirklich z\u00e4hlt!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soda, ganz untypisch zu den meisten, gehe ich den Kampf gegen den Weihnachtsspeck heuer ein wenig fr\u00fcher an und bin schon heute wieder im Gym gewesen, um am Crosstrainer \u00fcberfl\u00fcssige Kalorien zu verbrennen \ud83d\ude42 Ich weiss, die meisten von euch, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-25","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-privates-alltaegliches"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27,"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25\/revisions\/27"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trinity-world.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}